건망증
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뇌에 도움을 주는 것들(feat. 치매, 건망증)간호사의 각종 지식 2024. 3. 22. 14:02
노화가 진행될수록 우리의 뇌 또한 나이가 들어가기 마련입니다. 노화의 한 가지 증상에는 건망증이 있는데요. 이 건망증을 치매로 이어질까 걱정이 되는 분들, 혹여 치매의 전조증상일까 걱정이 되는 분들, 또는 치매를 예방하고 싶은 분들을 위해 이번 글을 준비했습니다. 치매에 도움이 되는 영양제로 많이 유명한 것이 바로 '포스파티딜세린'이라는 것입니다. 아쉽게도 이 포스파티딜세린은 체내에서는 생산이 되지 않아 보조제나 음식으로 보충으로 해주면 좋습니다. '포스파티딜세린'은 대두 15kg에서 0.3g만 추출되는데 대두에는 두뇌발달과 혈행 개선에 도움을 주는 레시틴이 풍부합니다. 이 레시틴의 주요 성분이 바로 '포스파티딜세린'입니다. 그러나 300mg을 섭취하기 위해서는 콩 28kg을 먹어야 하기 떄문에 현실적으..
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노인복지관 간호사의 주요 사업은? - 치매예방 2편간호사의 각종 지식 2024. 2. 28. 18:40
치매 진단은 어떻게 받나요? 본인이 살고 있는 지역 내 보건소에서 일차적으로 검사가 가능합니다. 다양한 원인에 의해 발생하는 치매는 조기에 발견하여 적절히 치료할 경우 진행을 지연하거나 증상을 호전할 수 있다. 보건소 치매검사는 이를 위해 치매 위험이 높은 60세 이상 노인을 대상으로 치매 선별검사를 시행하는 것입니다. 보건소에서는 인지선별검사(기억력 검사 CIST)를 통해 인지감퇴가 있는지 평가합니다. 인지선별검사(CIST)는 2021년부터 보건복지부가 한국의 실정에 더 적합하고 변별력 있도록 개발한 검사입니다. 만 60세 이상으로 치매를 진단받지 않은 사람은 모두 가능하며, 1년마다 검사를 할 수 있습니다. 해당 검사에서 인지저하로 판정되면 협약병원으로 의뢰하여 진단 검사를 받을 수 있도록 상담을 진..
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노인복지관 간호사의 주요 사업은? - 치매예방 1편간호사의 각종 지식 2024. 2. 27. 18:40
치매란 무엇일까요? 노인복지관에서 근무하는 간호사의 주요 업무는 건강교육 및 치매예방입니다. 기관마다 다르긴 하지만 보통 건강교육 및 치매예방에 대한 사업을 맡아서 합니다. 그렇다면 치매란 무엇일까요? 치매란 정상적으로 생활하던 사람이 뇌손상으로 인해 인지기능의 저하가 생기고, 이것 때문에 일상생활에 지장을 주는 상태를 가리킵니다. 즉, 치매는 한가지 병이 아니라 뇌에 생기는 다양한 질환 때문에 생기는 하나의 질병입니다. 치매를 일으키는 가장 흔한 뇌질환이 알츠하이머병입니다. 그 외에도 혈관성 치매, 전두측두엽 치매, 파킨슨병과 관련된 치매, 정상압수두증 등 80여가지의 다양한 질환이 치매를 일으킵니다. 또한, 치매의 증상은 원인에 따라 다를 수 있으며, 경미한 기억장애부터 심한 이상행동을 보이는 중증치..