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여성 필수 유산균, 질 유산균 고르는 방법간호사의 각종 지식 2024. 4. 4. 15:23
여성의 경우, 컨디션이 떨어지거나, 면역력이 약해졌을 때 질 건강 저하에 의한 질염과 같은 여성질환에 놓이기 쉽습니다. 이를 방지하기 위한 질 건강 유지의 핵심으로 불리는 질내 유익균은 각종 항균 물질을 분비하여 유해균들의 성장을 억제하고, 질 내부를 약산성 상태로 만들어 병원균의 침입을 막아주는 역할을 합니다. 평소 질 유산균을 잘 챙겨 복용하여 질내 유익균을 보충해주면 질염 등 여성질환을 예방하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 질 유산균은 말 그대로 질 내 유익균(락토바실러스)를 투입시켜 다시 정상적인 질 내 환경수준을 이뤄낼 수 있도록 해줍니다. 따라서 해당 유익균을 꾸준하게 복용했을 때 질 내 세균 균형을 맞춰 질염 증상을 완하하는 데 도움을 줍니다. 질 유산균은 장을 거쳐 질 내부로 해당 유익균..